शिक्षा स्वास्थ
-
उडुस र साङ्लाबाट छुटकारा – घरेलु उपाए
हाम्रो घरमा धेरै प्रकारका साना किरा तथा जिवहरूको कारणले तनाव दिएकाे हुन्छ । आज हामी तपाइंलाई कमिला, माकुरा, मुसा, झिंगा, उडुस, माउसुली र साङ्लाबाट छुटकारा पाउने…
Read More » -
डेंगुका लक्षण र बच्ने उपायहरू
डेंगु एडिज इजिप्टी नामक लामखुट्टेले एउटा डेंगु पीडित रोगीलाई टोकेपछि अर्को स्वस्थ मानिसलाई टोक्दा यो रोग फैलिन्छ । डेंगु पीडितको…
Read More » -
पाचन प्रणाली सुधार गर्नका लागि टिप्स
जीवनशैली र खानाको रोजाइले शरीरको खाना पचाउने तरिकामा प्रभाव पार्छ । प्रशस्त पानी पिउने, फाइबरयुक्त खाना खाने तथा नियमित व्यायाम…
Read More » -
के हो डिप्रेसन र एन्जाइटी ?
मानसिक रोगको श्रेणीमा ती रोगहरु आउँछन् जसको सम्बन्ध हाम्रो मनसँग रहन्छ । मानसिक रोगको प्रभावले शरीरको अङ्गमा कुनै प्रत्यक्ष विकृति…
Read More » -
मैले लगाएको लुङ्गि राती छाेराछोरीलाई अाेडाएकाे छु… ओछ्याउने केही छैन ।
‘ललिमायाको संघर्ष’ -बिनु राई, ओखलढुंगा कार्यालयमा एकदिन एक अन्जान नचिनेको नम्बरबाट फोन आयो । उताबाट कुरा भयो, “दिदी ! म…
Read More » -
कफी कप- मन छुने कथा
एकजना अवकाशप्राप्त प्राध्यापक शहरको कोलाहलबाट टाढा बसिरहेका थिए । एकदिन बिहानै ढोकामा उनका बिद्यार्थीहरु उनलाई भेट्न आए । आफ्नो घरमा…
Read More »
